A spa day with my family

Den fjärde mars detta år fyllde min svärmor 60 år. Vi firade detta genom att åka till Danmark och självklart fick hon en present av sina söner och deras fruar. Så…i måndags fick hon sin present…en eftermiddag på spa med sina svärdöttrar❤️


The 4th of march this year my mother in law turned 60. We celebrated this special day by going to Denmark and of course she got a present from her sons and their wife’s. So…this Monday she got her present…one afternoon at Marstrands spa together with her daughters in law❤️

1507-2019-091088326092286965809.jpeg

Utsikten från bastuflotten


The view from the sauna

Denna dag var så givande på många sätt. Vi fick slappna av, lära känna varandra ännu bättre, äta gott…jag är så tacksam❤️

This day was so good in so many ways. We got to relax, get to know each other even more, eat delicious food…I’m so grateful❤️

1507-2019-093424126115645048097.jpeg

Puss och kram


XOXO

Monday means a fresh start

Veckans bästa start:
Imorse satt jag och tittade på bilder från mina andra graviditeter och förlossningar. Jag blir så rörd när jag ser bilderna och kan inte riktigt förstå att vi väntar vårt tredje barn. Jag är så glad och tacksam för mitt liv…för det som varit och det som väntar. ❤️

Veckans to do list:
Måndag: Åka på spa med mina svägerskor och vår underbara svärmor❤️
Tisdag: Ta bort giftiga blommor som växer nära vårt hus!
Onsdag: Det skulle vara en dröm att få plocka lite kantareller!
Torsdag: Undervisa i sång
Fredag: Besöka Trollhättans festival “fallens dagar”
Lördag: BRÖLLOP❤️
Söndag: Inget inplanerat


My weekly best start:
This morning looked trough old pictures from my other pregnancies and births. I get really emotional when I see the pictures and can’t really understand that we are waiting our third child. I am so happy and grateful for my life…for the past and for what the future has to bring!

My weekly to do list:
Monday: Go to Marsstrands spa with my sisters-in-law and our wonderful mother-in-law
Tuesday: Get rid of poisonous flowers growing close to our house!
Wednesday: It would be a dream to pluck some chanterelles!
Thursday: Teach my student about the voice
Friday: Take a trip to the festival ” fallens dagar”
Saturday: WEDDING❤️
Sunday: Nothing planned

Veckan nystart:
Vet ni att under denna vecka har jag känt mig tillfreds med mig själv…det är som att ett lugn har infunnit sig. Mina humörsvängningar är inte lika svängiga och jag har också sänkt kraven på mig själv. “Det är ok att vila en stund på dagen”, “jag behöver inte skriva 7 inlägg varje vecka”…ja ni förstår vad jag menar!

Veckans utmaning: 
Denna vecka ska jag ha som utmaning att komma ut och gå fem promenader. Eftersom jag kan få lite ont när jag går så delar jag upp dem under dagarna och så tar jag dem i ett lugnt och stillsamt tempo. Vi får se hur långt jag orkar gå…jag får anpassa dem efter vad kroppen orkar och klarar av❤️

Puss och kram


My weekly fresh start:
You know…during this week I have felt satisfied with myself…it’s like an inner calm has appeared in my life. I am not as moody as before and I have lowered the demands on myself. “It’s ok to rest for a while each day”, “I don’t have to write 7 posts every week”…well you understand! 

My weekly challenge:
This week I will challenge myself to take five walks. As I can get some pain when I walk I divide them  during the days and I take them in a calm pace. We’ll see how long I can walk and then I’ll adjust them after what my body can manage❤️

XOXO

My beloved family

1407-2019-0925198708824870708495.jpeg

I fredags träffades hela familjen Henrikson. På bild finns farmor Stina, hennes son med hustru, deras tre söner med fruar och sedan de små minimänniskorna. Tänk att det på bilden rymmer fyra generationer…vilken glädje att ha fått fånga detta ögonblick❤️


This Friday the whole Henrikson family was gathered. In the picture you can see Grandma Stina, her son with wife, their three sons with wives and then the mini humans. This picture holds four generations…what a joy that I caught this moment❤️

1407-2019-0919196708818869081413.jpeg

Jag tror att alla våra barn kommer ha glädje utav vår traktor❤️


I think that all of our children will enjoy our tractor❤️

Storkusinen kör runt på minikusinerna med traktorn…vilken glädje😍 


The big cousin is driving around with the little cousins in the tractor…what a joy😍 

1407-2019-0933572708833244799119.jpeg

Puss och kram


XOXO

 

My grandma’s 90 birthday told in pict

1307-2019-0109893679377527017676.jpeg

I veckan åkte vi på en minisemester för att fira min farmor som fyllde 90 år. Jag kan knappt förstå att någon så klar i huvudet och med så lite rynkor kan vara så gammal…hon ser inte ut att vara äldre än 80. Men det är klart…hon har ganska mycket problem med kroppen. Jag är dock tacksam för att hon inte är dement…det hade tärt på henne mer.


This week we went on a mini-vacation to celebrate my grandmother who turned 90. I can hardly understand that someone so clear in her mind and with so little wrinkles can be so old…she doesn’t look older than 80. Well…she has quite a lot of problems with her body. However, I am grateful that she is not demented…that would have been harder for her to handle.

Min farmor älskar blommor och har vunnit många priser. Nu har hon gett bort många av dem och vad är då bättre än att få många fina buketter❤️


My grandma loves flowers and have won many prizes. Now she has given away many of her flowers so what can be better than getting many beautiful bouquets in present❤️

1307-2019-0218565679506198854636.jpeg

Det var mycket noggrant att barnbarnsbarnen skulle vara med på bild…tänk att det är första generation och fjärde generation på bild❤️


It was very important that the grandgrandchildren would be in the picture with my grandma. On the picture you can se the first and the fourth generation❤️

1307-2019-0154423679362056455178.jpeg

Jag är så glad och tacksam för att dessa två hade varandra att leka med. Dagen hade varit lång att ta sig igenom om de inte haft någon att leka med. Sysslingarna hittade verkligen varandra och lekte glatt och ljudligt❤️


I am so happy and grateful that these two had each other to play with. The day would have been long to get through if they didn’t have anyone to play with. They really found one another and played happily and loudly❤️

1307-2019-0159175679366808135386.jpeg

På eftermiddagen när barnen började bli rastlösa gick vi till min farbror…de äger nämligen en pool. För barnen var detta antagligen det bästa som hände under hela dagen. De började tjata om att få bada redan dagen innan så när de väl fick…då blev det jubel. Malva som annars är ganska försiktig med vatten var som en liten fisk och badade nästan i två timmar. Hon ville absolut inte gå upp så tillslut fick vi luras lite för att få upp vår lilla sjöjungfru🙈 


In the afternoon when the kids started to get restless, we went to my uncle…they own a pool. For the children this was probably the best happening throughout the whole day. They started to nag about bathing the day before so when we said “now we are going to take a swim in the pool” they started to cheer. Malva who is quite careful with water was like a little fish and bathed almost for two hours. She absolutely didn’t want to leave the pool so finally we had to trick her a little to get our little mermaid up from the water🙈 

Jag är så tacksam för min storfamilj…de är viktiga!

Puss och kram


I am so grateful for my family…all of them are important to me!

XOXO

Today’s pregnancy|Week 30

0507-2019-0246323465366996279500.jpeg

210 dagar gjorda|70 dagar kvar till Bf
210 days done|70 days to go

Barnets status|Nu är 75% av graviditeten avklarad…vi har bara en fjärdedel kvar att ta oss igenom. Även om det är kort tid kvar så ska lillan växa mycket inne i magen. Just nu är hon cirka 36 cm lång och väger ungefär 1,58 kg. Lagunohåren börjar försvinna och lungor, muskler och hjärna fortsätter att utvecklas. Redan nu kan barnen vända sig med huvudet nedåt och det har vår lilla prinsessa gjort…när hon hickar känner jag det alltid ned mot vänstra ljumsken.

Min status|Jag tror att jag fått foglossning. Det trycker back i rumpan och ner genom låret precis som ischias och så har jag ont över blygdbenet. Det är inte så farligt än och Jag hoppas innerligt att det inte blir värre…jag vill må bra för min familjs skull🙏🏼 Det har också börjat komma råmjölk i brösten men det läcker inte vilket jag är tacksam för. Det räcker med alla mjölkfläckar som blir när amningen väl kommit igång😅 


Baby’s status|Now 75% of the pregnancy is behind us…it’s just a quarter left of the pregnancy. Even if it is a short time left, the little one will grow much more inside my belly. Right now she is about 36 cm tall and weighs about 1.58 kg. The lanugo begins to disappear and the lungs, muscles and brain continues to develop. Our little princess has already turned her head down. When she hiccup, I always feel it down to the left groin.

My status|I think I got SPD. My back/bum is hurting down through the leg and I also have pelvic pain. Right now it’a bearable and I sincerely hope that it will not get any worse…I want to feel well for my family’s sake🙏🏼 The first breast milk has started to be produced but it doesn’t leak which I am grateful for. It’s enough with all the milk stains when the breastfeeding has actually started😅 0507-2019-0254952465375624824291.jpeg

Övrigt|Vi var borta i veckan och det var så roligt men det är alltid skönt att komma hem igen! Någon mer som trivs bäst hemma✋🏼?

 

Veckans bön|Jag ber att min kropp ska få bära denna graviditet ända in i slutet utan krämpor…jag ber att jag ska få må bra❤️


Other|We visited my family in Tärnsjö this week and we had so much fun but I must admit that it’s quite nice to be home again? Someone more who loves to be at home✋🏼?

This week’s prayer|I pray that my body will carry this pregnancy into the end of this pregnancy without ailments…I pray that I will stay healthy❤️

0507-2019-0204948465385620835747.jpeg

Klädet från NA-KD (Hoss x NA-KD)

Puss och kram


Clothes from NA-KD (Hoss x NA-KD)

XOXO

What qualities do you want your child to take after

DSC_3041-3.jpg

“Barn är duktiga imitatörer så ge dem något gott att imitera” – Okänd

Jag tror nog egentligen inte att jag behöver skriva så mycket till ovanstående citat. Du är ditt barns förebild och det som du gör kommer barnet snappa upp. Är du snäll, glad, respektfull, tålmodig och trevlig så är chansen stor att ditt barn kommer ta efter dessa positiva kvaliteter. Beter du dig på motsatt sätt är risken stor att det är de negativa egenskaperna ditt barn kommer ta efter. Ditt barn kommer på många sätt att spegla dig själv…vilka egenskaper vill du att ditt barn ska ta efter?


“Children are great imitators so give them something great to imitate” – Unknown

I don’t think I need to write so much to the quote above. You are your child’s role model and what you do your child will take after. If you are kind, happy, respectful, patient and pleasant to be around the chance that your child will take after your positive qualities is high. However, if you behave in the opposite way the risk is big that it is the negative properties your child will take after. Your child will in many ways reflect yourself…what qualities do you want your child to take after?

DSC_3041-1.jpg

Gabriel Riveros Vilches 📷

Puss och kram


Gabriel Riveros Vilches 📷

XOXO

 

Monday means a fresh start

0807-2019-0205682539483515384336.jpeg

Veckans bästa start:
Föreställ dig hur du plockar fläderblommor för att kunna göra saft. Föreställ dig nu hur du fem dagar senare fick smaka på din hemmagjorda saft för första gången. Jag bara älskar naturen och allt som den har att ge och känslan av att få göra saker själv…den är underbar. Jag kan förstå varför barnen är så stolta när de klarar att göra saker själva❤️


My weekly best start:
Imagine how you pick elder flowers so that you can make juice. Imagine now that you five days later got to taste your homemade juice for the first time. I just love the nature and all it has to offer and the feeling that you have done it yourself…it’s magic. I can understand why the children are so proud when they can do things themselves❤️

0807-2019-0259578539477411165066.jpeg

Veckans to do list:
Måndag: Göra färdigt flädersaften och packa inför vår minitripp! Idag kommer också Emils två bröder hem med deras respektive…barnen längtar efter att få träffa kusinerna!
Tisdag: Åka till mina släktingar i Tärnsjö…det kommer bli mycket bilbingo🙈
Onsdag: Fira min farmor som fyller 90 år.
Torsdag: Åka hem till vårt älskade Botered igen.
Fredag: Umgås med familjen❤️
Lördag: Umgås med familjen❤️
Söndag: Umgås med familjen❤️


My weekly to do list:
Monday: I will finish the elderflower juice och pack for our mini trip. Today, Emil’s two brothers come home with their respective’s…our kids are longing to meet their cousins!
Tuesday: Go to my relatives in Tärnsjö…there will be a lot of car games🙈
Wednesday: Celebrate my grandmother who turns 90 years old.
Thursday: Go home to our beloved Botered again
Friday: Spend time with our family❤️
Saturday: Spend time with our family❤️
Sunday: Spend time with our family❤️

0807-2019-0203824539481656821315.jpeg

Veckan nystart:
I helgen kände jag mig så less på instagram och bloggen…antagligen för att jag varit trött. Tröttheten har varit värre under den senaste veckan men det är kanske inte så konstigt…BF kommer allt närmre och jag blir bara tyngre och klumpigare. Jag kan känna att jag har lite orealistiska mål med mina sociala medier just nu. Helst vill jag göra ett blogginlägg varje dag men jag inser att det är orealistiskt just nu. Under denna vecka kommer jag därför sänka mina mål❤️

Veckans utmaning: 
Posta 5 blogginlägg istället för 7 utan att känna mig missnöjd och att det inte är bra nog

Puss och kram


My weekly fresh start:
During this weekend I have felt so tired of instagram and my blog…probably because I have not been in the mood. My fatigue has been worse this past week but it may not be that strange…this pregnancy is soon over and I am getting heavier and ungainly. I can feel that I have some unrealistic goals with my social medias right now. I want to make a blog post every day, but I realize that I this isn’t realistic. So during this week I will lower my goals❤️

My weekly challenge:
Post 5 blog posts instead of 7 and try to feel satisfied about it and that it’s good enough❤️

XOXO

Today’s pregnancy|Week 29

 

0407-2019-0237761439762194473511.jpeg

203 dagar gjorda|77 dagar kvar till Bf
203 days done|77 days to go

Barnets status|Vår lilla tjej är nu cirka 35 cm lång från fot till huvud och väger nästan 1,5 kg. Hjärnan och de inre organen fortsätter att utvecklas och under den här perioden kommer hon lägga på sig mer i vikt. Igår var vi hos barnmorskan och där fick vi höra det lilla hjärtat. Vi fick också veta att lilltjejen redan låg med huvudet nedåt. Läs mer om besöket hos barnmorskan HÄR❤️

Min status| Nu är vi inne i graviditetens tredje och sista trimester…jisses vilken fart det går i. Under den här veckan har jag mått sämre än tidigare veckor. Jag är otroligt trött och blir andfådd av ingenting…många gånger räcker det med att jag står upp. Jag vet att jag har kämpat med detta även under de andra graviditeterna men jag vänjer mig nog aldrig vid det. Förutom detta så har sammandragningarna kommit igång. De kommer främst när jag rör på mig mycket och när jag är jätte kissnödig men jag känner av dem däremellan också. Jag är dock ganska tacksam för att livmodern tränar…det har visat sig vara effektivt med de andra två❤️

Övrigt|Idag var jag med Malva på vårdcentralen. Jag hoppas innerligt att vi kommer få bra svar på blodproven…läs mer om besöket HÄR❤️

Veckans bön|Styr mina tankar kärleksfullt tillbaka till barnet inom mig, vars liv är ett mästerverk som behöver tålmodig tid till att skapas❤️

Puss och kram

0507-2019-0204478466473550736623.jpeg

Baby’s status|Our little girl is now about 35 cm long from top to toe and weighs almost 1.5 kg. The brain and the internal organs continue to develop and during this period she will add more weight. Yesterday we got to hear her heart when we met our midwife and we also got to know that she is already laying with her head down. Read more about the visit HERE❤️

My status|Now we are in the third and last trimester of the pregnancy…the time is flying by. During this week I have felt worse than previous weeks. I am incredibly tired and become breathless just like that…many times it’s enough just to stand up. I have struggled with this during the other pregnancies, but I will never get used to it. Besides this, the contractions have started. They come mainly when I move a lot and when I really need to pee but I feel them in between as well. However, I am quite grateful that the uterus is training…it has proved to be effective with the other two❤️ 

 

 

Other|Today I had to take Malva to the health center. I sincerely hope that we will get good answers from the blood samples…read more about the visit HERE.

This week’s prayer|Guide my thoughts lovingly back to the baby within me, whose life is a masterpiece that takes patience time to create❤️

 

XOXO

To spend two hours at the health center with big sister

0407-2019-0242591439767024369865.jpeg

Under de senaste dagarna har vår envisa, glada och spralliga tjej inte varit lika livlig som vanligt. Hon har varit trött, velat vara nära och så har hon haft ont i magen. Ont i magen har hon haft till och från under hela våren…vissa månader har det varit bättre och vissa sämre. Vi har tänkt kolla upp det under en längre tid men så kommer de bra topparna och vi har glömmer bort. De tre senaste dagarna har hon dock klagat så mycket så idag ringde jag till vårdcentralen.

På vårdcentralen klämde läkaren på magen för att kunna avgöra lite mer exakt vart smärtan sitter, hon lyssnade på hjärta, mage och lungor och så frågade hon både mig och Malva flera olika frågor. Jag fick bland annat berätta att min farmor och mamma har en glutenintolerans, att min sida av släkten har känsliga magar och såklart lite mer om Malvas krämpor. Besöket slutade med urinprov och ett stick i armen för att dels kunna mäta glukos nivåerna men främst för att skicka in och göra en utredning kring glutenintolerans. Jag är så stolt över vår tjej…både urinprov och stick i armen gick jätte bra. Nu är det bara att vänta och se vad provsvaren visar.

Puss och kram


During the recent days our stubborn, cheerful and lustrous girl has not been as ful of life as usual. She has been tired, wanted to be close and she has had stomach ache. She has had stomach ache all through the spring…some months it has been better and some it has been worse. We planned to check it out when it started but we forgot about it when her bad days was getting fewer. However, the last three days she has complained so much so today I called the health center.  

At the health center, the doctor pressed on her stomach to be able to determine a little more exactly where the pain is, she listened to the heart, lungs and stomach and asked both me and Malva a couple of questions. Among other things, I told the doctor that my grandmother and mother are gluten intolerant, that my side of the family has sensitive stomachs and of course I told her a little more about Malva’s ailments. The visit ended up with a urine sample and a blood sample to be able to measure glucose levels, but mainly to send it in and make an investigation on gluten intolerance. I am so proud of our girl…both of the samples went really well. Now we just have to wait and see what the tests shows.   

XOXO

Heartbeats, blood samples and fetal position

0407-2019-0231886439756318945387.jpeg

Idag är det fyra veckor sedan jag besökte barnmorskan sist. Jag fullkomligt älskar dessa besök även om de innebär blodprov och att behöva kissa i en mugg…fast vet ni…egentligen har jag inte så ont av det. Jag är bara så otroligt tacksam för att vi i Sverige får möjlighet till denna trygghet. Vi betalar visserligen pengar för det i form av skatt men det är något jag gärna gör❤️

Besöket var lite extra roligt idag eftersom hela familjen följde med. Melker var lite trött och gnällig men när jag tog blodtryck och blodprov var han så fascinerad och ville själv testa. Han kavlade till och med upp ärmen när jag tog blodprovet…stackarn visste inte riktigt vad han önskade😂 Nu är vi hemma igen och efter att fått höra hjärtljuden så ser vi extra mycket fram emot att få träffa vår lilla knodd❤️

Glykos: 4
Protein: 0
Vikt: +5kg
Blodtryck: 100/50
Sf mått: 27
Barnets hjärtljud: 144
Fosterläge: Huvudet nedåt


Today it’s four weeks since I last visited the midwife. I absolutely love these visits even if they involve blood tests and having to pee in a mug…well, if I should be honest…this doesn’t bother me so much. I’m just so incredibly grateful that in Sweden we get the possibility for this safety. We do pay for, not directly but in taxes, and that I gladly do❤️

The visit was a little bit extra fun today…the whole family decided to come along. Melker was a little tired and whiny but when I took the blood pressure and blood sample he was so fascinated and wanted to test himself. He even rolled up his sleeve when I took the blood sample…poor thing didn’t know what he wished for😂 Now we are back home again and after hearing the heartbeats we look forward seeing our little baby girl a little bit extra❤️

Week 28+5:
Blood glucose level: 4
Protein: 0
Weight: +5kg
Blood pressure: 100/50
Sf height: 27
Baby’s heartbeats: 144
Fetal position: Head down

0407-2019-0223775439748208382368.jpeg

Puss och kram


XOXO